Aby przygotować peeling z miodu i octu z fusami z kawy, wystarczy wymieszać jedną część miodu z trzema częściami fusów z kawy. Można również dodać odrobinę oliwy lub oleju kokosowego dla dodatkowego nawilżenia.
Nałóż peeling na wilgotną skórę i delikatnie masuj przez około dwie minuty. Dokładnie spłucz ciepłą wodą.
Inne korzyści z połączenia miodu spadziowego i kawy
Oprócz korzyści płynących z łyżki miodu spadziowego, połączenie miodu spadziowego z kawą może przynieść również inne korzyści, w tym:
Wspomaga odchudzanie. Kofeina zawarta w kawie wspomaga spalanie tłuszczu i przyspiesza metabolizm.
Poprawia trawienie. Ocet miodowy może pomóc zmniejszyć produkcję kwasu żołądkowego i poprawić trawienie.
Obniża poziom cholesterolu. Ocet miodowy może pomóc obniżyć poziom cholesterolu LDL, znanego również jako „cholesterol tłuszczowy”.
Jak stosować krem z octu miodowego i kawy
Połączenie octu i kawy można stosować na wiele sposobów, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. Oto kilka sugestii:
Aby mieć zdrową skórę, stosuj peeling z octu miodowego i fusów z kawy raz lub dwa razy w tygodniu.
Aby schudnąć, dodaj łyżeczkę melona miodowego do ciemnej kawy lub wypij szklankę wody z łyżeczką melona miodowego przed podaniem.
Aby poprawić trawienie, przed podaniem wypij łyżeczkę octu na bazie wody rozcieńczonego wodą.
Aby obniżyć poziom cholesterolu, dodaj łyżeczkę octanu miodu do dymki lub wypij szklankę wody z łyżeczką melona miodowego przed podaniem.
Należy pamiętać, że kwas octowy w miodzie może podrażniać wrażliwą skórę. Jeśli masz wrażliwą skórę, ważne jest, aby przed użyciem rozcieńczyć ocet wodą.
