Wprowadzenie Niektóre przepisy mają w sobie coś magicznego – raz spróbujesz i już na stałe trafiają do domowego menu. Tak było z tym wyjątkowym sosem, który tak zachwycił moje dzieci, że teraz proszą o niego niemal codziennie. Jest aromatyczny, kremowy i pełen głębokiego smaku, a co najważniejsze – pasuje niemal do wszystkiego! Składniki: 2 łyżki … Read more
1 jogurt naturalny 4 jajka 1 szklanka jogurtu z oliwek (lub oleju słonecznikowego) 2 szklanki słodzonego jogurtu 3 pojemniki jogurtu z mąki uniwersalnej Skórka i sok z jednej cytryny 2 łyżeczki proszku do pieczenia lub proszku do pieczenia Przygotowanie: zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Wszystkie placki są przygotowywane inaczej. Istnieją trudne przepisy na ugniatanie i są proste. Porozmawiajmy o łatwym przepisie na ciasta kefirowe. Składniki na ciasta kefirowe: kefir – 400 ml; cukier – 2 łyżki; sól – łyżeczka; majonez – 3 łyżki; mąka – 650 g; proszek do pieczenia – łyżka. Przygotowanie placków kefirowych: Do miski z kefirem … Read more
To ciasto jest miękkie, naturalnie słodkie i pełne smaku To ciasto jest miękkie, naturalnie słodkie i pełne smaku, idealne dla tych, którzy szukają zdrowego deseru, ale nie chcą rezygnować ze smaku! 📝 Składniki: 🔹 3 duże jabłka (starte) 🔹 2 jajka 🔹 100 g płatków owsianych (można je zmiksować, aby uzyskać mąkę owsianą) 🔹 50 g suszonych owoców (posiekane orzechy … Read more
Wiele osób uważa cholesterol za wroga zdrowia, ale ten obraz nie jest do końca prawdziwy. Cholesterol to niezbędna substancja tłuszczowa, której organizm potrzebuje do budowy komórek, produkcji hormonów, a nawet witaminy D. Kluczem nie jest unikanie cholesterolu, ale zrozumienie rodzajów cholesterolu i ich wpływu na organizm. ⚖️ Dobry i zły cholesterol Cholesterol jest transportowany we krwi … Read more
Wprowadzenie Babeczki z kremem to jeden z tych deserów, które zawsze wywołują uśmiech na twarzy. Ich puszysta struktura, połączona z gładkim, słodkim kremem, tworzy idealne połączenie, które smakuje jak kawałek nieba. Jeśli marzysz o babeczkach, które rozpływają się w ustach niczym chmurka, ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Składniki: Na babeczki: 200 g mąki pszennej … Read more
Salami czekoladowe bez jajek i masła: włoski przepis, który pokocha każdy! . SKŁADNIKI 3 łyżki miodu 40 ml mleka 340 g jogurtu greckiego 5 łyżek kakao w proszku 300g ciasteczek Mleko
Wprowadzenie: Ciasto jogurtowe z cytrynowym akcentem to wyjątkowo lekkie i puszyste wypieki, które zachwycą każdego. Połączenie jogurtu naturalnego z świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny sprawia, że ciasto nabiera subtelnej wilgotności i orzeźwiającego smaku. Jest to idealny wybór na letnie popołudnia, rodzinne spotkania czy spotkania z przyjaciółmi. Składniki: 2 jajka 1 szklanka cukru 1 szklanka jogurtu … Read more
Krem bawarski z wiśniami to wyrafinowany francuski deser, który łączy kremowość tradycyjnego kremu bawarskiego z intensywnym smakiem świeżych wiśni. Ten elegancki deser ma lekką, puszystą konsystencję, która rozpływa się w ustach i oferuje intensywny smak wiśni, idealnie zrównoważony nutą wanilii. Niezależnie od tego, czy organizujesz przyjęcie z przyjaciółmi, czy urządzasz sobie wyjątkową okazję, ten przepis … Read more
Składniki : 220 g śmietany kwaśnej lub śmietany kwaśnej 220 g octu balsamicznego, białego 350g wody 15 g soli 15 g granulowanego bulionu warzywnego 50g cukru 350 g jogurtu naturalnego, 0,1% tłuszczu 70 g musztardy 220g oleju 1/4 łyżeczki łyżeczka zmielonego czarnego pieprzu N. B. Zioła (sałatka) Przygotowanie: