Kalorie: 380
Białko: 18 g
Tłuszcz: 18 g
Węglowodany: 40 g
Błonnik: 5 g
Przechowywanie:
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
Podgrzewać w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) lub w kuchence mikrofalowej, aż będzie ciepłe.
Danie można również zamrozić na okres do 1 miesiąca. Rozmrażać w lodówce przez noc przed podgrzaniem.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Rozgrzewający posiłek: Rozgrzewająca zupa serowa, idealna na kameralną kolację.
Sycące i pożywne: danie wypełnione ziemniakami, szynką i szpinakiem stanowi sycący posiłek.
Doskonały do wykorzystania na resztki – smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, dzięki czemu idealnie nadaje się do przygotowywania posiłków.
Możliwość dostosowania: Możesz zamieniać składniki w zależności od swoich preferencji lub tego, co masz pod ręką.
Przyjazne rodzinie: Zarówno dzieci, jak i dorośli będą zachwyceni kremowymi, serowymi warstwami.
Podsumowanie:
Ten zapiekany warstwami ziemniaków i szpinaku to wspaniałe danie typu „wszystko w jednym”, które zapewnia smak i wygodę w każdym kęsie. Sycące połączenie ziemniaków, szynki, szpinaku i roztopionego sera sprawia, że jest to idealna zapiekanka dla całej rodziny lub na przyjęcie. Co więcej, można go łatwo dostosować do swoich potrzeb i preferencji dietetycznych.
Wypróbuj ten przepis już dziś, a jestem pewien, że stanie się on stałym elementem Twojej żywieniowej rutyny. Nie zapomnij podzielić się swoimi wrażeniami i daj mi znać, czy Ci się podobało! Smacznego!
